春は新しい自分に出会える絶好の季節。

前から気になっていた起業という働き方を、夢じゃなくて目標に変えるきっかけになるかもしれません。

起業の相談は専門家へ【起業女性・相談カフェ 】〜自分の方向性に迷い中。そんなあなたこそ、大歓迎〜

「会社員、雇われるだけの人生で本当にいいの？」

「起業する女性も増えたし、私にもできるかも！」

「でも自分にはまだ早いかな、、、
でも
もっとチャレンジしたい！」

そんな女性達のための相談カフェという相談会を開いています。

「明確な計画はないが、起業したい想いはある」「一応起業したけど、集客できるか不安」

その悩み、一度女性起業の専門家に相談して、次のステップに進みませんか?

起業を考えている女性、起業した女性のために、
気軽に話せる「相談カフェ」を行なっています。

（所要時間45分）

当日はリラックスしながら、あなたの起業プラン、あなたの想いを聞かせてください。

話すことがまとまっていなければ、私からいくつか質問するので、特に準備は必要ありません。

実際にこんなご相談をいただきました。

・会社員をしているが、一度きりの人生もっとやりたいことがしたい

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・育休中だが、将来のことを考えてフリーランス・自営になり、働き方を変える準備をしたい（実現可能か考えたい）

・相続で譲り受けた空き家を使ったビジネスをしたい。

・毎日会社と家の往復で苦痛。ネットショップを運営したい。

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・海外経験があるので、それを生かして起業したい。

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・起業という訳ではないけど、お仕事としてみたいアイデアがある。

お話を伺った上で、

必要と思った情報、アドバイスをこちらから提供させていただきます。

その上で、失敗リスクを抑えるために学びながら実践したい！

本気の起業を目指したい！という方にのみ、後日、弊社の女性起業家になるためのプログラムをご紹介しております。

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女性起業・相談カフェ│オンライン全国対応＆名古屋オフィスにて

2026年1月28日（水）、株式会社 LEGEND PROJECT様主催のセミナー「セミナーラボ」にて「営業ベタでも決まる！成約の仕組み化3STEP」というテーマで登壇させていただきました。

当日は経営者、営業職の方、個人事業主の方など約20名の方に聴講いただきました。

根性に頼らない「賢い営業」へのシフト

「自分のサービスを伝えるのが苦手……」
「販売、営業＝ガツガツ押すもの、というイメージに抵抗がある」

そんなお悩みを持つ方にこそ知っていただきたいのが、今回のメインテーマである「仕組み化」です。

お客様に「お願いします！」「欲しい！」と言っていただだく、正式なお申し込み、購入いただくことを成約といいます。

なんらかの交渉、購入が成約にいたるので、あなたの売上があがり、収入になったり、広告代を払えたりするので、成約はビジネスにおいてなくてはならないものなんですね。人間で言うと「酸素」ぐらい大切！

そしてこの「成約ができるかできないか」は、個人の性格や気合で決まるものではありません。
また、その成約ができるかどうかを、その日の気分や気合に頼るのではなく、いつ誰がやってもスムーズにいくような「流れ」を作る、仕組みにすることが起業を成功させる上でとても重要なのです。

本セミナーでは、成約率を安定させるための3つのステップを詳しく解説しました。

① 人がモノを買う「本質」を正しく理解する

② 「買いたくなる状態」をあらかじめ設計する

③ やりっぱなしにせず、改善を繰り返して仕組みを育てる

特に強調したのは、「数より質」という視点です。
「数うち当たる」の営業は、体力を消耗するだけでなく、大切な家族との時間や自分の健康を削ってしまいます。仕事をスマートに切り上げて、プライベートも大切にする。そのためにこそ、成約の精度を高める仕組みが必要なのです。

「売れない営業マン」だったからこそ見えた解決策

当日、会場の皆さまが特に深く頷いてくださったのが、私自身の失敗談のシェアでした。

もともと私は、感覚でスイスイ売れるような天才肌の営業マンではありませんでした。むしろ、どう伝えればいいか分からず、集客や売上に苦労した時期が結構長くあります。

だからこそ、「営業が苦手な自分でも、無理なく成果を出せる仕組み」を模索し、作り上げてきました。その実体験に基づいたステップだからこそ、「具体的で自分にもできると思えた」というお声を多くいただけたのだと感じています。

会場からの質問：起業したばかりの頃、まず何をしましたか？

セミナーの最後にいただいたこの質問。これから一歩踏み出そうとしている方にとって、一番気になるポイントかもしれませんね。

実は私、起業した当時は今のようにお仕事の「仕組み」なんて持っていませんでした。会社を辞めて時間はたっぷりあるけれど、ノウハウはゼロ。だからこそ、「まずは知ってもらいたい！」という一心で、思いつくことはすべて手探りでやってみたんです。

• SNSやブログでの発信
• あらゆるお仕事紹介プラットフォームへの登録
• ひたすら名刺交換会へ足を運ぶ

最初はまさに「手当たり次第」でした。でも、そうして動いていくうちに、「私のこのサービスは、名刺交換会やプラットフォームからお申し込み（成約）に繋がりやすいんだな」という自分に合うスタイルが少しずつ見えてきたんです。

大切なのは「一度で諦めないこと」

Q&Aではお時間の関係でさらっとお伝えしましたが、実は扱うサービス（商品）によって、自分の相性の良い場所は違います。

別の事業では、名刺交換会よりも「SNSやブログ、広告」の方がスムーズにお客様と出会えることもありました。

事務のお仕事も、会社によってやり方が違うように、ビジネスも「これをやれば絶対正解！」という魔法は一つではありません。でも、「まずはとことんやってみる。そして自分に合うものを見つける」というステップを繰り返せば、必ず道は開けます。

「まずは一度やってみて、そこから自分にぴったりの方法を育てていく」。その地道な積み重ねが、結局は一番の近道になるのだと感じています。

参加者さまからいただいたお声

大変ありがたいことに、終了後にはたくさんのフィードバックをいただきました。

「営業は怖い講師も多い中、穏やかなお人柄と内容のギャップに信頼が持てました。地道な実践が成約に繋がると改めて実感しました」（50代・自営業）

「セオリーを具体的かつ実践的に示してくださったので、自分にもできることがあると勇気をもらえました。質問力も磨いていきたいです」（30代・会社員）

「今の時代に必要なのは人間力。何を買うかではなく、誰から買うか。まさにこれからの時代に必要なお話だと思いました」（50代・自営業）

「ヒアリングの際の質問項目がかなり参考になりました。モヤモヤが晴れました！」（40代・会社員）

2026年、AI時代だからこそ価値を増す「対話の質」

今はAIによって情報が溢れ、誰でも似たような回答が得られる時代です。

だからこそ、お客様は「自分のことを本当に理解してくれる人」をこれまで以上に求めています。

定型的な案内は仕組みに任せ、人間は「目の前の方の真の悩み」を引き出すヒアリングに集中する。
仕組みで心と時間の余裕を作り、対話の質で選ばれる。これこそが、これからの時代に生き残るビジネスの王道です。

ご参加いただいた皆さま、主催の株式会社 LEGEND PROJECT様、本当にありがとうございました。

次のステップへ

「自分のビジネスなら、どう仕組み化すればいい？」
「ヒアリングの具体的な質問項目をもっと知りたい」

そんな方は、ぜひ公式LINEからお気軽にお問い合わせください。
あなたの成約率を飛躍させる第一歩を、一緒に作っていきましょう。

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そんな方を多数支援してきた（株）チアフルプロ（Cheerful pro）では女性のための「起業・独立のヒント」や独立後使える「起業・集客に関するノウハウ」などを定期的に無料の「公式メルマガ」で配信しています。

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2026年という新しい年が始まり、街中に瑞々しい決意があふれる中、私は年末年始にオンラインワークショップを開催しました。

その名も夢を叶える女性名鑑 「ココ・シャネルに学ぶ 2026年の目標の書き方・叶え方」

「2026年を、ただ過ぎ去る1年にしたくない」 そんな自立した思いを持った17名の皆様と、ココ・シャネルの生き様を「自分事」として捉え直す濃密な時間を過ごしました。

「かけがえのない人間」になるための覚悟

今回の主役は、伝説の起業家ココ・シャネル。 彼女の生涯を紐解く中で、参加者の皆様から特に大きな反響があったのが、彼女の「過酷な背景」と「圧倒的な自己肯定」でした。

孤児院というどん底から、自分のセンスだけを頼りにファッション界の頂点へ。 彼女が残したこの言葉に、多くの方が画面越しに深く頷いていらっしゃいました。

「かけがえのない人間になるためには、常に他人と違っていなければならない」

「シャネルの名言が刺さった」「彼女の生涯を知り、今の自分の悩みがいかに小さいか気づかされた」という感想が続出。

また、シャネルは、女性たちのファッションや生き方における不便さを解消するコレクションをどんどん発表していきましたが、それは彼女自身が「自分の感覚」を大事に扱っていたからこそでした。その姿からも学びは多かったように感じます。

憧れは、ただ眺めるものではなく、自分の眠っていた「感覚」を呼び覚ますための大事なエッセンスなのだと、私自身も改めて確信しました。

「妄想」を「叶う未来」に変える、橋本流の問いかけ

Cheerful proが主催する会は、やりたいことをアウトプットしてワクワクして「楽しかった」だけでは終わらせません。 私が今回、最もこだわったのは、シャネルの哲学を浴びた後の「回収」です。

ワークの中で、参加者の皆様に投げかけたのはこんな問いです。

「3ヶ月後、どうなっていたいですか？」

「できるかどうか」のブレーキはいりません。 「これくらいならいけそう」という手応えと、「こうなったら最高！」というドキドキ。 その両方を、逃げ場のない「言葉」にしてノートに落とし込んでもらいました。

夢を具体に落とすための4ステップ：

• 過去の意味づけを書き換える（シャネルのように！）
• 2026年の「体験」を文章化する
• 3ヶ月後の成果を具体的に決める
• 「今すぐできること」をリストアップする

参加者の方から「旅行のタイミングが決まった」「3ヶ月後に欲しい成果が明確になって、モチベーションが上がりました！」 ……そんな声が上がったのは、皆様が自分の夢を「いつか」ではなく「直近の予定」にまで落とし込めた証拠ではないでしょうか。

これを読んでいるあなたもぜひ実践してみてください。

2026年を「あなたの功績」にするために

開催が成人式に近かったので、一部の参加者さんにはシャネルの言葉をもう一つご紹介しました。

「20歳の顔は自然の贈り物。50歳の顔はあなたの功績」

2026年の終わりに、鏡に映る自分の顔を「私の功績だ」と誇れるかどうか。 それは、今日この瞬間に「具体的な一歩」を踏み出せるかどうかにかかっています。

「自分の感覚を取り戻し、具体的に動き出したい」 そんな皆様の挑戦を、今年も全力でサポートしていきます！

参加者の声

参加者の皆様からいただいた、熱い感想の一部をご紹介します。

「憧れ」を自分の力に変えた皆様の言葉

• 「シャネルの生涯を知り、かけがえのない人間になるために、他人と違っていいんだと勇気をもらえました」
• 「『できるかどうか』ではなく『どうなりたいか』。主催者の橋本さんの問いかけで、ずっと止まっていた思考が動き出し、3ヶ月後の理想が言葉にできました。３ヶ月後を考えるという発想は初めてだったので、ハッとさせられました」
• 「去年の頑張りったのでご褒美がほしい、という抽象的な願いが、このタイミングで旅行に行こう、とその場で決まって『予定』に変わりました！」
• 「新しいビジネスの成果と、今日やるべきリストが明確に。モチベーションが勝手に上がる感覚は初めてです」

「良い話を聞いた」という満足感だけで終わらせず、その場でノートを埋め、期限を切り、日常の行動にまで落とし込む。

皆様の表情が、スタート時よりも一段と明るくなっていく様子を拝見し、「自分だけの未来を選ぶ軸を持つこと」の大切さを改めて実感したひとときでした。

「夢を叶える女性名鑑」シリーズ化決定

今回初めて行った「夢を叶える女性名鑑」。当初予定していた定員を大きく超える方にお申込みいただき、誠にありがとうございます。

今後、シリーズとして様々な著名な女性の生き方にフォーカスして開催することになりました。

新着情報はこちらのHPか、メルマガやLINE公式に登録いただけると入手できます。次回の開催を楽しみにしていてください。ではまた。

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女性起業家専門コンサルタントの橋本かんなです。

先日、名古屋の事務所へ向かい、その日のうちに石川へ戻るという

少し慌ただしい一日を過ごしました。

普段と違う場所に身を置くと、

気持ちの切り替えが自然に起こり、

時間の流れまでいつもより少し速く感じられます。

名古屋の街を歩く人たちのテンポの速さに驚きながら、

自分自身の歩く量の変化に気づく、心地よい刺激を受けた日でもありました。

来週はもう少し長く滞在する予定なので、 どんな気づきが生まれるのか、今から楽しみにしています。

努力しているのに収入が上がらないのはなぜか

働くことは好き。

けれど、なかなか評価や収入に結びつかない。

そんな悩みを抱えた経験がある方は少なくないと思います。

評価や収入につながらない時期が続くと、

「仕事は大変なもの、つらいもの」

という印象が強くなってしまいます。

本当はやりたいわけではないけれど、

やらなければいけないから働いている、

という感覚に近づいてしまうこともあります。

いつのまにか、

仕事＝苦しい、我慢

お金＝我慢の対価

このように思い込んでしまうことさえあるのです。

私自身もかつて同じように感じていたので、その気持ちはよく分かります。 では、なぜこのような状態に陥ってしまうのでしょうか。

成果と努力の方向がそろっていない問題

一つ大きな理由として、努力の方向が少しずれてしまっていることが挙げられます。

よくあるケースは、                                                               

「組織が求めている成果」と、「本人が努力しているポイント」が

一致していないというものです。

たとえば、現場ではスピードが求められているのに、

自分は丁寧さを優先してしまう。

また、お客様や会社が求めていることよりも、

自分のこだわりにより時間を使ってしまう。

良かれと思ってやっていることほど、

気づかないうちに優先順位がずれてしまうことがあります。

私も会社員だった頃、まさにこの状態でした。

当時は、担当していた業務に苦手意識があったこともあり、

心のどこかで少しでも負担を減らしたいと思っていたのだと思います。

その気持ちが先に立ち、受注した仕事の中でも取りかかりやすい作業から

取り掛かっていました。

その結果、いつも締め切りが迫ってから慌ててしまい、

先輩にも迷惑をかけることがありましたし、

成長を感じられないまま時間だけが過ぎていきました。

当然ながら、上司からの評価もなかなか上がりませんでした。

今振り返ると、頑張ってはいたのですが、

頑張り方の方向が少し違っていたのだと思います。

STEP1　相手が欲しい結果を決めてそこに集中

現在、女性の起業支援をしている中で、

管理職に昇進したり収入を上げてきた女性とお話しする機会がたくさんあります。

そうした女性に共通している、評価される人が大切にしている視点は、自分の感情を第一優先にせず、相手が欲しい結果、自分が求められることに意識を集中させるということです。

チームメンバーとして、管理職として働いている女性でしたら、組織全体の成果を考えながら行動してきたという点です。

自分の役割が会社や組織やお客様のどこに影響を与えるのかを理解し、

目標達成に向けて着実に行動してきた経験がある方は、

評価されやすく、その後のキャリアや起業の場面でも

成果につながるスピードがとても速いと感じます。

協働やリーダーシップを発揮した経験があるからこそ、

市場から求められる形で自分を表現でき、成果につながりやすいのだと思います。

とはいえ、組織で培ったスキルをそのまま起業に生かすには、自分の価値を言葉にし、商品やサービスとして届けるためには別の視点が求められます。その部分は、まさに私がお手伝いしている領域です。

STEP2　自分のタスクを「いちばん効く順」にやることを並べ替える

もし今、勤め先で頑張っているのに評価や収入がついてこないと感じていても、

落ち込む必要はありません。

努力が足りないのではなく、

少しだけ方向を整えれば、状況は自然と変わっていくからです。

効果、成果に必要なことを優先して取り組むのです。

例えば、

資料の微修正より、見込み客への連絡を先に。

整える作業より、締切と約束に直結する作業を先に。

起業の場合も同じで、

お客様が求めていることと、自分が日々行っている努力が一致しているかどうかを 丁寧に見直すことで、結果と未来は着実に変わっていきます。

STEP3　自己表現で努力が評価されない問題を解消

もう一つ、多くの働き女子が見落としがちなポイントがあります。

それは、自己表現が足りていないという点です。

自分では伝わっているつもりでも、

評価する側は思っているほど自分のことを見ていないことがあります。

ですから、頑張っているアピールではなく、自分がどんな経験をしてきたのか、

どんな実績を残してきたのかを丁寧に伝えていくことはとても大切です。 今の時代人柄そのものが評価につながる場面も増えているため、自己表現は決して特別なことではなく、自分を知ってもらうための大切な一歩だと思います。

「頑張っているのに報われない…」と感じたあなたへ

今、もしあなたが日々真面目に働いているのに、思ったように評価、収入がついてきてないと感じるとしたら…。

その気持ちは痛いほどわかります！冒頭で申し上げたように、私もかつては評価されず悩んだ一人でした。

だからこそ、今悩んでいるあなたに伝えたい。

「努力の方向を変えて、未来を変えよう」。

必要なのは変わる勇気、みたいな重たいものではなく、

チラッと視点を変えることで実践できます。

「○○さんって、何やってるか分からないよね」から

「そういえば○○さん、△△やってたよね」と言ってもらえるよう、 ご紹介した３つのステップを実践し、正しい努力を積んで、自分らしく経済的な自立を掴んでくださいね。

今回の記事を見て、「自分の力で評価と収入が変わる未来を手に入れたい。起業の世界を覗いてみたい。」と思われた方は、画像をタップして、無料でプレゼントをお受け取りください。

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年末の慌ただしさの中で、
「このままでいいのかな」と立ち止まっている方へ。

「私の人生は楽しくなかった。
だから私は、自分の人生を創造したの。」

この言葉は、
ファッションブランド「シャネル」の創業者
ココ・シャネルが残した言葉です。

彼女は最初から強かったわけでも、
自信に満ちていたわけでもありません。

迷いながら、悩みながら、
少しずつ「自分の選択」を重ねてきました。

今回の会では、
そんなシャネルの生き方をヒントにしながら、
2026年をどう迎えたいかを、
静かに整理する時間をつくります＾＾

※好評につき追加開催です

大きな目標がなくても大丈夫。
今は動けていなくても、問題ありません。

ノートとペンを用意して、
今の自分のままでご参加ください。

今年はやりたい気持ちも動きたい気持ちも、確かにあった。

でも、ちゃんと考えていないわけでもない。

そんな感覚、ありませんか？

このセミナーで自分を整えるきっかけを掴んでいただきたい。

2026年に向けて、和やかな空気感の中で、理想や計画を静かに設定し。
今の自分にとって無理のない一歩を見つける時間です。

女性のキャリアを10年以上支援してきた女性講師が送る
キャリアもプライベートも、どちらも大切にしたいあなたのために。

●こんな方におすすめ

・起業や副業、キャリアチェンジに興味はあるが、手が止まっている

・自分の軸を一度、整理したい

・「変わらなきゃ」と思うほど動けなくなる

・年始に、立ち止まって考える時間がほしい

●このセミナーで得られること

・2026年に向けて、無理のない未来のイメージ

・今の自分でもできそうな「最初の一歩」を言葉にすること

2026年を、
誰かの期待ではなく
「今の私の選択」から始める女性が1人でも増える
そんな時間になればと思っています。

・目標がはっきりしていなくてもいい
・キャリアや理想に自信がなくてもいい
・話すのが苦手でも大丈夫

「まだ動けていない自分」ごと、参加してもらって構いません。

終わる頃に、
ほんの小さな一歩が見えていたら十分です。

●日時

2026年1月10日（土）19:00〜20:00

●参加資格

・社会人経験のある２０歳以上の女性

●参加費

無料（0円）です！

＜その他＞

・申込者様には、女性向けに起業やビジネスのヒントをお届けする主催者のメールマガジンをに代理登録させていただきます。（不要な場合は、メルマガ内の案内に従って解除いただけます）

●参加方法
オンライン会議アプリZoom
(入室URL等詳細はメールにてご案内します。)

　
年末の慌ただしさの中で、
「このままでいいのかな」と立ち止まっている方へ。

「私の人生は楽しくなかった。
だから私は、自分の人生を創造したの。」

この言葉は、
ファッションブランド「シャネル」の創業者
ココ・シャネルが残した言葉です。

彼女は最初から強かったわけでも、
自信に満ちていたわけでもありません。

迷いながら、悩みながら、
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今回の会では、
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大きな目標がなくても大丈夫。
今は動けていなくても、問題ありません。

ノートとペンを用意して、
今の自分のままでご参加ください。

今年はやりたい気持ちも動きたい気持ちも、確かにあった。

でも、ちゃんと考えていないわけでもない。

そんな感覚、ありませんか？

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2026年に向けて、和やかな空気感の中で、理想や計画を静かに設定し。
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・起業や副業、キャリアチェンジに興味はあるが、手が止まっている

・自分の軸を一度、整理したい

・「変わらなきゃ」と思うほど動けなくなる

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●このセミナーで得られること

・2026年に向けて、無理のない未来のイメージ

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2026年を、
誰かの期待ではなく
「今の私の選択」から始める女性が1人でも増える
そんな時間になればと思っています。

・目標がはっきりしていなくてもいい
・キャリアや理想に自信がなくてもいい
・話すのが苦手でも大丈夫

「まだ動けていない自分」ごと、参加してもらって構いません。

終わる頃に、
ほんの小さな一歩が見えていたら十分です。

●参加資格

・社会人経験のある２０歳以上の女性

●参加費

無料（0円）です！

＜その他＞

・申込者様には、女性向けに起業やビジネスのヒントをお届けする主催者のメールマガジンをに代理登録させていただきます。（不要な場合は、メルマガ内の案内に従って解除いただけます）

●参加方法
オンライン会議アプリZoom
(入室URL等詳細はメールにてご案内します。)

株式会社Cheerful proの橋本かんなです。

「嫌な上司や苦手な先輩と、もう関わりたくない」
「もっと自分の可能性を追求したいのに、今の働き方では限界を感じる」

そんな思いを抱えながら、独立に惹かれつつも踏み切れない——。その葛藤は、決してあなただけではありません。

独立には、期待と同時にプレッシャーもつきものです。でも、その感情はごく自然なものなので、焦らなくて大丈夫です。

この記事では、独立で得られる自由とその裏側にある責任、そして自営業に向いている人・向かない人の特徴を、現場視点でわかりやすく解説します。

独立・起業に関する「自由」と「責任」とは？

独立で得られる最大のメリットは「自由」と「人間関係のストレスからの解放」

独立してまず実感するのは、働き方の自由度が一気に上がることです。

• 働く時間も場所も自分で決められる
• 収入を“上限なく”伸ばせる可能性がある
• 休み方も働き方も、自分の裁量でコントロールできる
• 関わる人を選べるので、人間関係のストレスが大幅に減る

特に 「人間関係の自由」 は、多くのCheerful proの起業スクール　卒業生の女性が口をそろえて語るメリットです。
もう理不尽な評価や、苦手な相手に振り回される必要はありません。

しかし、この自由には必ず支払う代価があります。

自由とセットで求められるのは「自立」と「全責任」

独立後は、判断も行動もすべて自分で決めることになります。
その上で結果に責任を持つ覚悟が求められます。

たとえば、依頼を引き受けた後に「やっぱり難しそうなので他の方に…」と投げ出すことは、もっとも迷惑をかける行為です。

会社員なら上司や同僚のフォローがありますが、独立すれば、挽回するのも自分。
これが“自由の裏側”にある現実です。

【徹底解説】自営業の向き・不向きを分ける3つのポイント

① 責任への耐性 × 自己肯定力があるかどうか

第一のポイントは、責任のプレッシャーをどう受け止めるタイプかということ。

プレッシャーは誰でも怖いものです。そのうえで、

• 「怖いけれど、できる気がする」
• 「難しそうだけど、やってみたい」

そう感じられるなら、十分に向いています。

「嫌だはNo、怖いはGo」という言葉があります。
嫌なことは続きません。しかし、“怖いけど惹かれるもの”は成長につながります。

逆に、

• 責任の重さが辛すぎる
• 判断を自分一人で背負うのが苦しい

という場合は、独立を選ばないという判断も立派な選択です。

② 圧倒的に必要なのは「自己管理能力」

自営業に欠かせないのは、スケジュール・体調・メンタルを自分でコントロールする力です。

たとえば、大雨で電車が遅れそうなら、一本早い電車に乗る。
こうした“小さな工夫”が信用をつくります。

会社員なら遅延証明で済んだとしても、自営業では通用しません。
クライアントから見えるのは結果だけです。

③ 「雇われの方が向いている人」も確実にいる

ここを誤解している人が多いのですが、独立は誰にとっても正解ではありません。

組織に属することには、十分すぎるほどのメリットがあります。

• 毎月の安定収入
• 福利厚生や社会保険の安心
• スキルに集中しやすい環境
• チームで大きな成果を出せる機会

安定志向は弱さではなく、“戦略”です。
心地よい働き方で活躍できるなら、その道を選ぶことが健全です。

それでも「やってみたい」あなたへ——挑戦の価値はどこにある？

挑戦しない最大のリスクは “やらない後悔”

「自分の力を試してみたい」
その直感があるなら、一度やってみる価値はあります。

なぜなら、
「やらなかった後悔」は、「やって失敗した後悔」よりも長く残るから。

挑戦しなかったことで失う機会は、思っている以上に大きいのです。

【実例】元教師の女性が業務委託で見つけた＜本当にやりたい仕事＞

ある元教師の女性は、業務委託で人材育成の仕事に挑戦しました。
その結果——

「自分の経験があんなに役立つなんて。人の成長を間近で見られて、本当に感動しました」

挑戦を通して、“自分の得意が活きる場所”を見つけることができました。

挑戦とは、迷いを払拭し、未来を切り開くための強い材料です。

あなたの名前で積み上がる「語れる実績」こそ、一生の資産

独立後の実績は、会社員時代と決定的に違います。
すべてが“あなたの名前”で積み上がること。

• 初めて仕事を獲得した方法
• トラブルをどう乗り越えたか
• どんな工夫で成果を出したか

こうした“本人のストーリー”は、誰にも奪われない一生モノの資産になります。

向いてるか向いてないかよりも大切なこと

「独立してみて、もし向いていないと分かったらどうしよう…」

この不安はとてもよく分かります。
でも今の時代、その心配は必要以上に抱えなくても大丈夫です。

自己管理能力、問題解決力、コミュニケーション力。
独立を経験した人は、これらのスキルを自然と身につけます。

筆者も企業の人材業界にいるので分かりますが、人手不足の現代社会では、猫の手も借りたい企業は山のように存在します。

たとえ独立から戻る選択をしても、その経験は必ず強みになります。
「やってみて分かった」 は、何より価値のある気づきです。

向いてるかどうかよりも、あなたがやりたいかどうかが最も重要です。

挑戦しないまま時間が過ぎてしまうことこそ、一番のリスク。
あなたの人生を変える力は、いつだってあなた自身が持っています。新しい自分に出会ってみませんか？

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株式会社Cheerful proの橋本かんなです。

女性の起業やキャリア形成をサポートする仕事をしていると、たくさんの方同じ悩みを伺います。

それは「仕事も大事。でも自分の時間も大事。でも、両方を大切にしようとすると、どちらも中途半端になってしまう気がして苦しい」というお悩みです。

私自身も、同じような葛藤を何度も経験してきました。

仕事に情熱を注ぐほど、自分の時間を削ってしまい、気づけば体も心も限界ギリギリ。

そして、少し立ち止まっては「私、何のために頑張っているんだろう？」と問い直す

そんな時期を何度も繰り返してきました。 今日は、「仕事も自分も大切にする」というテーマについて、少し現実的な視点からお話ししてみたいと思います。

プライベートと仕事のバランスは「50：50」とは限らない

よく「ワークライフバランス」と言いますが、バランスとは必ずしも半々という意味ではありません。

大切なのは、自分にとって心地良い配分を知っておくことなんですよね。

例えば、ある人にとっては「7割仕事・3割プライベート」が心地よく感じられるかもしれませんし、別の人にとっては「5割・5割」かもしれません。

その比率は、ライフステージや季節、家族の状況、そして自分の心身の状態によって変化して当然です。

私も20代のころは、仕事が8割を占めていても楽しい時期がありました。

でも40代になった今、同じペースで働けば、確実に疲れが溜まり、パフォーマンスも下がります。

「以前できたから、今も同じようにできるはず」と無理をしてしまうと、バランスを崩してしまうことが多いように感じます。

バランスとは、固定された理想形ではなく、常に調整していくプロセスなのだと思います。

今回私がお伝えしたいのは、 白か黒かではなく、その人らしいグラデーションを選べる ということです。

頑張りすぎてしまう人ほど、気づきにくいサイン

バランスを崩しやすい人ほど、責任感が強く、丁寧で、人に迷惑をかけることを極端に恐れます。

そんな方に多いのが、次のような状態です。

• ふとした時にため息が多くなる
• 休日も「次の準備」を考えて心が休まらない
• 人に頼むより、自分でやった方が早いと思ってしまう
• 好きなことをしているはずなのに楽しめない

これらはすべて「頑張りすぎているサイン」です。

特に自分の仕事が“好き”な人ほど気づきにくいのが特徴なんですよね。

バランスを取り戻す一歩目は、「頑張りの限界ライン」を自覚することです。

私自身、心が疲れているときにはすぐ答えを出そうとするクセが出ます。

そんな時は、あえて一呼吸おいてから決めるように意識しています。

私の体験｜完璧をやめた日のこと

過去の私は、「ちゃんと全部やらなきゃ」と思い込みが強く、勝手に自分を追い込んでいました。

ある日、夕飯づくりにどうしても気力が追いつかず、そっと食卓にレトルトカレーを並べたことがあります。

最初は「手を抜いた」と感じて胸がザワザワしましたが、その日は不思議なほど心が軽くなりました。

家族との会話もいつもより柔らかく、笑顔で過ごす時間が増えたんです。

その日から私は、「完璧じゃなくていい。できる方法でやればいい」という考えに切り替わりました。

この小さな選択が、私の働き方と心の余白を大きく変えました。

「ゆるみ」がある人ほど成果が出る

「もっと休む＝サボる」ではありません。

私たちの脳や感情には、一定のゆるみが必要です。

心に余白があるからこそ、新しいアイデアやひらめきが生まれます。

ぎゅうぎゅうに詰まったスケジュールやタスクでは、良質な判断ができなくなり、結果的に仕事の質も落ちてしまいます。

たとえば、

• 朝の10分だけ携帯を見ずにコーヒーを飲む
• 週に1日は「考えない日」を作る
• 好きな香りや音楽を生活に取り入れる

このような「些細なゆるみ」が、集中力を高めてくれることがあります。

これらは単なるリラックスではなく、「パフォーマンスを上げるスキル」 なんです。

最近、サポートしている女性からこんな声がありました。

「前は決めたやり方に固執しがちだったけど、やりながら修正することに慣れてきました！」

その方は、学びながら実践するスタイルに切り替えたことで、ほんの短期間でメキメキと力をつけています。

完璧を目指すのではなく、まずやってみる → 必要なところだけ整える

この柔らかい姿勢こそ、実は大きく前へ進む近道なんですよね。

決めた方法に固執しないほうが、かえってスムーズに進むことって本当に多いのです。

「仕事も自分も大切にする」は習得可能なスキル

仕事と自分のバランスを調整するのは、感覚ではなくスキルです。

そしてそのスキルは、誰でもトレーニングで身につけることができます。

少しずつでいいので、次のような習慣を取り入れてみてください。

• 朝と夜に1分だけ、自分の体調・気分をチェックする
• 何かを「やめる」リストを作る
• 自分の頑張りを言語化して認める
• 「1人の時間」と「人と過ごす時間」の配分を見つめ直す

小さなセルフマネジメントの積み重ねが、結果的に仕事の成果や幸福度を上げてくれます。

そしてこの力がつくほど、働き方も、人生の選択も、驚くほどラクになりますよ。

女性の働き方に向き合い続けて思うこと

私は経営者として走り続けてきた中で、たくさんの女性たちの働き方に触れてきました。

出産、育児、介護、キャリアチェンジなど、環境の変化とともに悩みは変わります。

でも、どんな立場や年齢でも共通するのは、「仕事も自分も、どちらも大切にしたい」という想いでした。

だからこそ、当社では「頑張るだけでは続かない働き方」ではなく、心と体を整えながら、社会に貢献できる形を一緒に探すサポートを大事にしています。

ひとりひとりの心地よいバランスは違っていい。

その許可を自分に出せるようになると、人生も仕事もぐっと豊かになります。

仕事も自分も大切にできるというのは、実はとても贅沢で、そして成熟した生き方だと思います。

頑張りを少し緩めて、自分の心に耳を傾ける時間を、どうぞ大切に過ごしてください。

あなたオリジナルのバランスで起業を目指す方法

仕事と自分のバランスに正解はありません。

大切なのは、誰かのマネじゃなくて「私にしかない」スタイルに仕上げていくことだと思います。

バランスとは、整えるものではなく調整し続けるもの

頑張りすぎに早く気づく感度を持つ

小さな「ゆるみ」が思考を豊かにする

バランスを取る力は、習慣で育てられる

そしてその中でも、決めたことに固執せず、その時その時で自分の選択を見直す。

どんなときも「自分を置き去りにしない働き方」を意識してみてください。

それができるようになると、仕事にも不思議と良い循環が生まれます。

忙しい毎日の中でも、自分を大切に扱う時間をどうぞ忘れずに。

今日もあなたの一日が穏やかで笑顔にあふれたものになりますように。

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2025年9月25日、北陸新幹線の新しい玄関口として注目されている「小松駅」直結のコマツナインコワーキングスペース様主催の「起業セミナー」に講師として登壇させていただきました。

「起業したい」「すでに動き始めているけれど、この先どうしたらいいかわからない」そんな想いを抱える、地元・石川県小松市、能美市などからたくさんの女性たちが集まり、リアルな体験談と温かな交流が生まれた90分となりました。

終了後も情報交換タイムが続き、新しいつながりが次々と生まれていく様子に、私自身も胸が熱くなりました！

なぜ、このテーマでお話ししようと思ったのか

今回、「起業を考えている女性、すでに起業している女性に向けてお話しいただけませんか」とお話をいただきました。

私自身、起業を考えたとき、身近に相談できる人がいなかった経験があります。何から始めればいいのか、どんな選択肢があるのか・・・・分からず、とにかくモンモンとした日々が忘れられません。

自分が会社員だと周りも会社員。辞めて起業なんて、相談として気まずすぎる！と思って人に打ち明けれなかったですね。

そして静かに動き出してからも、「本当にこれでいいのだろうか」「やりたいことが見えなくなってきた」と道のりが見えない辛さも抱えて乗り越えてきました。だからこそ、今がんばろうとしている女性たちに、「一歩を踏み出したい」と思う女性の背中を押したい。少しでも役に立ちたい。そんな想いで、今回のお話をお引き受けしました。

そして実際にセミナーを終えて、来てよかったです、次はいつありますか？とリクエストいただけたのは、コンサルタント冥利に尽きます。また、予想以上にうれしかったのは、普段出会うことがなかった小松市・能美市の女性たちが交流する場になったこと。新しいつながりが生まれる瞬間に立ち会えたことは、何よりの喜びでした。

（参加者の声）初めての場所、初めての人。でも、大丈夫でした

「セミナーって、なんだか緊張する…」 「知らない人ばかりで、講師や参加者はどんな人だろう？怪しくないかな？」

そんな不安を抱えながら、参加を決めてくださった方も多かったのではないでしょうか。

会場のコマツナインコワーキングスペースは、小松駅直結という好立地。初めて訪れる方も3分の1ほどいらっしゃいましたが、明るく清潔感のある空間に、まず安心していただけたようです。

受付や施設の運営を担当してくださったコマツナインのスタッフの皆さんも、雰囲気の良い女性陣ばかり。参加者の方々からは「女性ばかりで安心しました」という声をたくさんいただきました。

最初はやや緊張した面持ちだった皆さんも、セミナーが進むにつれて表情がほぐれていき、終了後には笑顔でやり取りをされている姿が印象的でした。

セミナー内容｜リアルなノウハウと経験談＆分かち合いの時間

今回のセミナーは、大きく分けて3つのパートで構成しました。

1. 起業のリアル：今と、軌道に乗せるまでの道のり

まず、私自身の起業の経緯と現在の活動について、包み隠さずお話ししました。

• なぜ起業しようと思ったのか
• どうやって最初の一歩を踏み出したのか
• 軌道に乗せるまでに、どんな壁があったのか

無事に起業ができた今でも、決して順風満帆ではなかったこと。それでもどうやって前に進んできたのか。具体的にお話しさせていただきました。

2. 乗り越えた壁と、その先にあったもの

起業には、さまざまなステップややり方があります。

私や先輩女性起業家さんたちが実際に直面した課題や歩んだステップ――例えば、商品づくり始めの一歩、自分の強みが見えなくなった時期、かかる費用の問題など――を様々な事例を交えて語りました。

そして、それらをどうやって乗り越えてきたのか。誰に助けられたのか。何を学んだのか。「こんなことで悩んでいるのは、私だけじゃなかったんだ」という安堵の表情を、何人もの方が浮かべていらっしゃいました。

3. 参加者同士の分かち合いタイム

セミナーの中で、最も盛り上がったのがこの時間です。

• 今、どんなことで悩んでいるか
• どんな未来を描いているか
• 何から始めたらいいか、わからないこと

参加者の皆さんが、少人数のグループに分かれて語り合いました。悩みを打ち明けたり、方向性を整理し合ったりと、分かち合いの時間が自然と生まれていきました。

「同じような悩みを持っている人がいて、心強かった」 「自分の方向性が、話しているうちに整理できた」 「アドバイスをもらえて、明日からやることが明確になった」

そんな声が、あちこちから聞こえてきました。

あっという間の90分。終了時刻になっても、誰も席を立とうとせず、自然と名刺交換会が始まっていました。

お金のこと、確定申告のこと――プロに聞けた安心感

起業を考えるとき、避けて通れないのが「お金」の話。

今回は、小松市の税理士・吉田さんもサポーターとしてご参加くださり、確定申告や経費、開業届についてなど、参加者の方々からの質問にお答えいただきました。

「税理士さんに直接聞ける機会なんて、なかなかない」と、多くの方が熱心にメモを取っていらっしゃいました。合間の時間にも気軽に質問できる雰囲気があり、皆さん積極的に質問されていました。

私からも、利益率の高い商品・サービスの開発、売上が立ちやすい商材についてお話させていただきました。

印象的だった瞬間

セミナーの中で、特に印象に残っている場面があります。

ある参加者の方が、「周りに知り合いがいないかも少し気になりながら来たんですが、自分に何ができるのか、まだわからなくて…」話された時。

私からは「私も同じでした。でも、こうして情報を取りに来て、学んだり、今できることの向き合うことで、道が見えてきたんです」と、話をさせていただきました。

帰り際に私に話しかけてくださり「今日思い切って来て、本当に良かったです」と、仰っていただけたのが、私自身とても励まされましたね。

参加者の皆さんの声

セミナー終了後、たくさんの感想をいただきました。その一部をご紹介します。

「自己流で開業していたので、今日はたくさんの気づきがありました」「自分が今1番何をすべきか細かい内容がわかって良かったです。ぜひすぐ行動してみようと思います」など、具体的な学びを得られた方が多くいらっしゃいました。

「小松市の中にこれだけ起業を考えている女性がいることが励みになりました！」「頑張ってる女性がこんなにたくさんいるんだなぁ！とわくわくしましたし頑張ろうと思えました！」という、参加者同士の存在が励みになったという声も。

特に印象的だったのは、「小さなところから始めてこられた先輩方がいるコトに、希望とパワーを感じました。これまで、いろいろと考えすぎて勝手にしんどくなって、なかなか行動に移せていなかったのですが、『想いは変化して良い。変化していくモノ』というピボットターン理論が刺さりました！自分の思いを形にしていけるよう頑張ります」という感想。考えすぎて動けなかった方が、一歩を踏み出す勇気を得てくださったことが何よりうれしく感じました。

「講師のお二人と参加の方たち、会の雰囲気がとても良く、ためになりました」「とても分かりやすく、楽しく話を聞けました！また是非参加させてください！」といった温かい言葉もいただきました。

本当にありがとうございました。

起業はひとりで戦わない。このセミナーを通じて感じたこと

今回、コマツナイン様主催のセミナーに登壇させていただき、私が改めて感じたことがあります。

それは、「つながり」の力。

起業は、一人で始めることがほとんど。でも、一人で戦うものではありません。同じ想いを持つ仲間がいること、困ったときに相談できる人がいること、それだけで、どれだけ心強いことか…。

今回参加してくださった皆さんが、このセミナーをきっかけに、新しい一歩を踏み出し、そして、ここで出会った仲間と支え合いながら、それぞれの夢を実現していってくれること。それが、私にとって最大の喜びです。

また、コマツナイン様が、このような場を提供してくださっていることに、心から感謝しています。小松や能美で頑張る女性たちにとって、コマツナインコワーキングスペースは、単なる仕事場ではなく、仲間と出会い、学び合い、成長できる場所なのだと実感しました。

「地元でこんな交流ができるなんて思わなかった」という声も聞いたので、今後も定期的にこのような出会いと学びの場をつくっていけたらと思います。

今回のセミナーに参加してくださった皆さん、素敵な場を企画・運営してくださったコマツナイン様、会場を提供してくださったコマツナインコワーキングスペースの皆さん、サポーターとして協力してくださった税理士の吉田さん、本当にありがとうございました。

皆さんのおかげで、温かく、学びの多い時間を作ることができました。

起業は、決して一人では成し遂げられません。仲間がいるから、前に進める。助け合えるから、壁を乗り越えられる。

このセミナーが、皆さんにとって未来を変える一歩になっていたら、これ以上の喜びはありません。

またお会いできる日を、心から楽しみにしています。

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